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第301章（第3页）

魏希受不了了，无比抓狂，“两位大佬，你们在演猥琐男骚扰的情景，不是言情偶像剧啊啊啊……”

哀嚎过后，她放弃了，对蒋昱琛说，“算了，还是我来，你在边上指导吧。”

换人之后，凌馨有如神助，动作一次比一次标准，有一次差点没收住顶上来，幸亏魏教练反应神速，一个侧闪躲过去，对凌馨竖起大姆指，“这招差不多了，休息十分钟，再巩固一下。”

一个动作反复练，凌馨又累出了一身汗，蒋昱琛拿毛巾给她擦脖子里汗，凌馨躲了一下，笑得有点尴尬，“我自己来。”

蒋昱琛把毛巾给她，又去拿水，拧开盖递给她。

他不说话，凌馨就有点不安，解释说，“那个，我没别的意思，就是觉得……”

“我明白，”他淡淡的打断她，走到一边去练器械。

他穿着紧身健身衣，随着手臂的动作，紧绷的衣服底下可见肌肉的运动轨迹，饱满，充满力量，凌馨看得眼睛都直了，魏希也在一旁欣赏，悄悄对凌馨说，“好想把蒋老板扒光了看。”

凌馨惊得一口水喷出来，“教练你好猥琐。”

魏希鹅鹅鹅的笑，拿肩膀撞了她一下，“别想歪了，我就是纯粹欣赏他的身材。”

凌馨悄悄翻了个白眼，心说，纯欣赏也不行，除了他女朋友，谁都别想看。

276我是不好意思占你便宜

魏教练披星而来，戴月而归，对凌馨进行了为期两天魔鬼式的训练，凌馨不光身体受到摧残，心里也倍受煎熬。因为训练强度大，每次课后都必须放松按摩，这个工作由蒋昱琛负责，凌馨是拒绝的，眼巴巴看着魏希，魏教练不为所动，她是教练，只管教学，不管按摩放松，况且蒋昱琛健身多年，比她更清楚放松肌肉的有效方法。

凌馨在魏希手里练得再累也不叫苦，到了蒋昱琛这里却是惨叫连连，蒋昱琛被她叫得一颗心忽上忽下，却绝不手软，因为只有力度到了，才能达到效果。

这两天重点练的是上肢的力量，每次拉伸肱三头肌是凌馨最痛苦的事，抬起手臂屈起，蒋昱琛盘腿坐在她身后，拉着她的肘关节一点一点向后压，那种慢慢加剧的酸胀感让凌馨的哀叫停不下来，拉完后，她简直要虚脱了，一点力气都没有，破罐子破摔的靠在他怀里，身后的男人侧脸过来，声音低柔，“累就休息一会儿。”

他的声音响在耳畔，气息喷在脸侧，凌馨一个激灵，立马撑着坐起来，为自己一时的软弱懊恼。