手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第七章 复诊（第3页）
“两点睡七点醒。”
宋意把目光从电脑屏幕移向戴岚，并停留在了对方眼下的位置。
戴岚在察觉到宋意眼神中不可思议的意味后笑了笑：“没黑眼圈，天生的，就这点优势了。”
“那你周三说的睡眠状况不好是几点睡几点醒？”
戴岚有点想不起来自己几天前说过什么了，但要是单论生物钟的话，他已经有很长一段时间没有凌晨一点前睡过觉了。
“差不多也是两点到七点吧。”
宋意点了点头，继续问：“起夜和早醒现象有改变吗？”
答案可能听起来有点滑稽，但戴岚还是决定实话实说：“没有。”
戴岚本以为宋意会生气，觉得自己耍他，但宋意很平静地点了点头，边打字边说：“看来对睡眠的认知产生了改观，要求降低了挺多。”
确实，戴岚记得有一个睡眠信念和态度的量表，自己的划界分很高，报告上面还写着：存在严重的对睡眠错误的不合理的信念和态度，可以通过失眠认知疗法学习认知的逻辑性错误，学会用正确合理的观念取代错误的观念。
当时戴岚看到这个结果时都想骂街了。
这种测试题，有的一看就知道正确答案是什么——就是那种身边正常人会选的选项。戴岚虽说是诚实作答，但做到睡眠题的时候，都开始自我感觉良好了，觉得这项测试自己没准能拿个满分。
然后结果出来，告诉他有严重的认知错误。
无语……
“接下来两周，我要求你作息再规律一点，你可以做到吗？”
宋意打印出来两张单子，然后抽出一张白纸，边写边问：“你睡前一两个小时一般都做什么？玩手机吗？”
“……不玩手机。”
闻言，宋意抬起头，询问的眼神看向戴岚，“所以做什么呢？”
戴岚抿了抿嘴角，左手和右手不自觉地合拢到一起，“没干什么，干躺着。”
戴岚这些小动作都被宋意收在眼里，后者意味深长地笑了笑：“你应该知道对我撒谎没什么用。”
戴岚叹了一口气放弃抵抗：“没撒谎，就躺在沙发上发呆，待不住了就喝酒，喝困了就上床睡觉。”
一剑九琊
“传言叶九琊心如霜雪，负绝世武功，有无双姿容，世间无数痴男怨女，一见之下，为之心折。”...
从机械猎人开始
狗日的NPC又顺着网线来抓人啦！好不容易苟到游戏末期的高工，环顾四周，却发现玩家们销号的销号，死机的死机，能下线都要烧高香了。‘不死奴隶’‘生物电池’‘可再生铁皮罐头’‘无限手办’才是绝大多数玩家的下场。这一世，高工发誓，一定要抢先一步……将玩家做成铁皮罐头。...
穿越之我是良妃
附：【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!穿越之我是良妃作者：美丽的猫儿穿越了天边响起轰隆隆的雷声，一声接着一声。原本舒适的小风渐渐的挂起了漫天的灰尘。偶尔的刮起一个塑料袋在空中乱飞，铺天盖地的压过来，天越来越暗，雷电也渐渐的转移到头顶上，闪电一道接着一道撕开无边的黑幕，瞬间照亮院子里的一切，霹雳卡...
灵纹学徒
灵气复苏带来生物进化的狂潮，只有人类无法吸收灵气，来到生物链的最底端后，灵纹的诞生保留了最后一丝人类生存的希望。洛宇，身患怪病无药可治，在某一天，他的体内出现了另一个自己开始与他争夺自己的身体。刻画在身上的神秘灵纹以及梦中的星空世界，面对体内虎视眈眈的另一个自己，洛宇一步一步探索着未知的一切。一个身患怪病的将死之人......
九宁传
季磊，本是特种兵，一次执行任务，遇到雷雨天，一道闪电划过天空，他便失去了知觉，再次醒来后又是一阵晴天霹雳，他变成了女的，不知是疼的，还是惊的:“啊……”原主今年才九岁，却已经失去双亲，父亲本是雄霸一方的南疆王，却在三年前，遇上皇帝推翻藩王制，下令让他们一家老小回京，却在回京路上遇刺，父亲为了保护身怀有孕的母亲，不幸......
男主们都爱上我了
本书名称:男主们都爱上我了本书作者:萧澜本书简介:何兮穿到一本狗血小说里，成了一个不断作死的恶毒男配。此男配品行恶劣、自私贪婪，偷拿了主角受周以澄的信物，假冒他的身份跟豪门爸爸相认不说，还纠缠主角攻裴轻淮，锲而不舍地在这两个男主之间各种蹦跶作妖使绊子，阻碍他们的感情，坏事做尽，简直就是一个在作死路上不断狂奔的标准反派...