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第12章 加点lv2（第3页）

他仿佛已经练习了千百遍：如何舌抵上颚，如何气沉丹田，如何在吸气时想象天地灵气汇入百会，呼气时引导浊气从涌泉排出。

LV1的呼吸法，让他初步掌握了“深、长、细、匀”的呼吸节奏，能微弱地感受到体内气息的流动，小腹丹田位置隐隐有了一丝温热感。

这不再是普通的呼吸，而是开始尝试引导生命能量的运转！

“继续！呼吸法，LV1 → LV2！”

【消耗100点，基础吐纳导引术提升至LV2（熟练）】

更深层次的感悟涌现！

LV2的呼吸法，不仅节奏更精准，更关键的是，他开始掌握如何在特定时辰（如子时、午时）配合特定姿势（如五心朝天）进行吐纳，效率倍增。

丹田处的温热感更加明显，仿佛有一小团微弱但真实的气流在缓缓旋转。

他甚至能模糊地感知到，随着这气流的运转，自己的精神似乎也变得更加凝聚和敏锐！

这已经是摸到了“炼精化气”的门槛，虽然还很微弱，但确确实实是在向“法力”的方向转化！

“下一个！八极拳，LV0 → LV1！”

【消耗10点，八极拳提升至LV1（入门）】

刹那间，无数关于八极拳的招式、发力技巧、步法要诀如同烙印般刻入他的肌肉记忆！

不再是前世看拳谱时的纸上谈兵，而是真真切切地掌握了“撑锤”、“降龙”、“伏虎”、“劈山掌”等基础招式的标准动作和发力方式。

LV1的八极拳，让他从一个理论派，变成了一个能标准打出套路，懂得“沉肩坠肘、含胸拔背、气沉丹田”基本要诀的入门武者。

身体肌肉似乎也得到了一次锤炼，变得更加协调有力。

“最后！八极拳，LV1 → LV2！”

【消耗100点，八极拳提升至LV2（熟练）】

更精深的奥义涌现！